الثلاثاء، 2 يوليو 2019

العين مرآة الصحة فماذا عن الدموع / نصائح

العين مرآة الصحة

تستطيع الشمس ان تجفف مياه المحيط لكنها لاتستطيع أن تجفف دموع المرأة
"سقراط"

البكاء صحة والدمعة تغسل النفس وتطهرها من الرواسب والشوائب
العاطفية الكامنة بها وينصح الرجل والمرأة بالبكاء فهو أفضل علاج
للاعصاب المتوترة المشحونة باستمرار والدموع  هي الخطوة
 الاولى لازالة التوتر وتفريغ الشحنة التي يسببها الارهاق والتعب
وهي احد المظاهر الرئيسية للتعبير العاطفي اذ تخفف عن النفس
الاحساس بالضيق والملل  وتؤدي الى الشعور بالاسترخاء ويؤكد
الاطباء بان الانسان الباكي هو اقل توترا واكثر اطمئنانا  وهدوء من
الانسان الكتوم . فحبس الدموع يعني التسمم العصبي البطيء  والدموع
الناجمة عن الانفعالات  تخلص الجسم من مواد كيمياوية  مسؤولة عن
اسباب التوتر  فتحتوي  بروتينات وهرمونات  اتية من الدماغ ومثيرة
لحالات من القلق
والصداع بعد البكاء من الاسباب الشائعة وهو عادة نوع غير  حاد يحدث
في مقدمة الرأس أوينسب الى مؤخرة العين نتيجة لتألم العين  ويتألم الجفن
لذلك  ويثقل

 لــــــماذا  تبكي المرأة اكثر من الرجل ؟

اما لماذا تبكي المرأة اكثر من الرجل  ولماذا يفوق بكاؤها بكاءه  ؟ هل
لانها اكثر حساسية  ؟؟ .. التفسير العلمي يرجع ذلك لاسباب هرمونية
فهرمون البرولاكتين الذي يلعب دورا اساسيا في التكوين العلمي ، للحليب
لدى المراة يلعب نفس الدور في تكوين الغدد التي تفرز الدموع . الذكر
والانثى يتساويان في كمية الدمع حتى سن الثانية عشرة لان كمية  البرولاكتين
متساوية لديهما . لكن بعد سن الثانية عشرة يزداد افراز هذا الهرمون  عند
الفتاة بمعدل 60 بالمائة بالمقارنة مع الفتى، وللتأكد من هذه النظرية  عولج
المصابون بالاكتئاب وبنوبات بكاء حادة  بواسطة هرمون (دوبامين ) وهو
هرمون له القدرة على ابطال عمل هرمون "برولاكتين " وكانت النتيجة ان
نوبات البكاء هدأت وتضاءلت .. أما أطباء علم النفس يرجعون سبب ذلك
نتيجة لتعبيرها  العاطفي الوجداني ولانها  اكثر  حساسية اضافة الى انها
سهلة الاثارة من الناحية العصبية وهي عادة تخاطب مشاعرها وتفصح عنها

وتنفعل وتتفاعل بوجدانها اكثر من الرجل : أما الرجل فيخاطب بفكره  وهو
اقوى في تحكمه بأعصابه... أما المرأة التي تنهمر دموعها  أمام الشاشة
الصغيرة  فيرجع ألى طبيعة تكوينها  النفسي وغالبا مايكون لها منشأ في
الطفولة ... فالمرأة تعيش الخيال بابعاده الكبيرة وهي ليست واقعية فتتأثر
بالشخصية التي تشاهدها وتعبر عن تأثرها بالدموع

""   دمـــــــــــــوع   الـــــــرجـــل ؟ ""

الرجل أنسان لديه مشاعر واحاسيس تجاه العالم ، فأذا كان صادقاً وجاداً
وحقيقياً تصبح الدموع لحظة أنسانية تستحق الاحترام ولها  مدلولاتها
التي تستحق الوقوف امامها  .  ويرى المختصون من الخطأ ان يمنع
الرجل من ان يمتلك  لحظة ضعف  انساني او يمتلك ان يقول انه  متعب
ففي ذلك  مصادرة لانسانيته ،  فالدموع تعبير عن الانسانية  لاضعف ابداً

دموع التماسيح   ؟

اما دموع التماسيح فأنها ناتـجة من عملية  مضغ الطعام التي يقوم بها
التمساح  ، حيث ان  غدد التمساح  اللعابية متصلة بالغدد الدمعية مما
يجعل  افراز اللعاب مصاحباً لعملية افراز الدموع  فالتمسايح لاتذرف
الدمع  الكاذب  كما  يعتقد الكثير

الدموع  في التمثيل


قد يخطر في بالنا ما اذا كانت دموع الممثلين حقيقية أم كــــاذبة ؟ ! في
التمثيل كثيراً ماتستخدم  مادة (( ألكلسرين )) توضع في العين حتى تبدو
مثل الدموع الحقيقية ، لكن بعض الممثلين يرفضون هذه  المادة  ويفضلون
البكاء الطبيعي ، لانسجامهم مع الدور  الذي  يمثلونه ... أو لتذكرهم حالة
مؤلمة حدثت لهم
عدم انتظام الاعمال الوظيفية العضوية في  الجسم يمكن ملاحظتها. في
المساحة البيضاء(بياض العين ) التي تحيط بحدقة العين فتظهر على شكل علامات ملونة
تختلف لاختلاف العضو المريض وعندما يكثر الشخص من الطعام او
الحلويات فأن العين  ستتعب وبعدها تظهر بعض الدوائر  حول العينين كما
تضعف قابليتها  على تحمل الضوء . وتتحمل عين الانسان السليم  كل  شيء
كالضياء القوي والبرودة  والريح فلا يحتاج الى استعمال النظارات الشمسية
ان عيوننا غالباً ماتعكس مافي دواخلنا من أضطراب ، فأرتجاف جفن العين 
المتكرر يدل على ضعف عضوي في مكان مافي الجسم . وتوجد علاقة وثيقة
بين عيون النساء وجهازهن التناسلي وكذا الحال بالنسبة للرجال 

تناول الاغذية والمشروبات التي تتعب الكليتين يبدو واضحاً في العين بظهور
انتفاخات تحت الجفن السفلي للعين . أما في كبار السن فتظهر جيوب ثانوية 
تحت الجيوب الاولى تدل على انسداد باطني ... واخيراً يجب ان نكون اكثر
قوة وعقلانية  امام اطفالنا لنستطيع السيطرة عليهم وعلينا أن لانضعف امام 
دموعهم فهذا يأتي على حساب تقويمهم وتأسيسهم نفسياً بطريقة  سوية تظل
اثارهُ عليهم طوال الحياة

لكي تبقى عيناك سليمة اتبع مايلي 

اولا :  - اذا كنت معتاداً على أستعمال النظارة  يمكن نزعها بين حين واخر.  وغلق عينيك قليلاً لاراحتهما
ثانياً :- امنح عينيك راحة كلما  شعرت بتعبهما وذلك باغماضهما عدة دقائق
ثالثاً :- أستعمال الانارة  الصحيحة عند القراءة على ان يكون الضوء أتياً من اليسار لامن اليمين 
ولا من أمام الوجه وابتعد عن القراءة في الضوء الخافت وفي السيارات
رابعا :- اذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركها لاخراجه فأن الفرك يهيجها وربما كان سبباً لتثبيت
ذلك الجسم فيها ، بل أغلق العين لبضع دقائق فتسيل الدموع وتقذفه خارجاً
خامساً :-  اذا تهيجت الجفون واحمرت بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوى غسلها بماء بارد تظيف
سادسأ :-  لا تنظر الى الشمس او الضوء مدة طويلة فان ذلك متعب للنظر ومضعف له جداً
سابعاً :-  تجنب الانتقال من الحرارة الى البرودة  ومن الظلام الى كثرة النور


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق