أفضل وسيلة لجمال النساء بدون كريمات واصباغ
بالرغم من تقدم وسائل التجميل وكثرة الاصباغ والكريمات والمستحضرات
بالرغم من تقدم وسائل التجميل وكثرة الاصباغ والكريمات والمستحضرات
والدهون لمساعدة البشرة في الحفاظ على نظارتها وطراوتها الا ان علماء
التجميل وخبراءه اجمعوا على ان الماء هو افضل وسائل التجميل واكثرها
اثراء . من حيث الصحة وانه يجعل المرأة تبدو في أتم الاشراق والجمال
وتنصح المراة بعد أن تستيقظ في الصباح بالتوجه للحمام لتاخذ حماما
دافئا تم يتبعه حمام بارد لان هذه الطريقة تساعدها على تسخين عضلاتها
ومن ثم تنشيط الدورة الدموية . وقد اثبت خبراء التجميل ان الماء اكبر عامل
مساعد لشفاء بعض الآلام والتشنجات التي تحدث نتيجة الارق والارهاق
كتصلب الاكتاف وتشنج الرقبة والآم الظهر التي يمكن ان تزول عن طريق
توجيه الماء البارد الى مكان الآلم مباشرة
أما بالنسبة للواتي يرغبن في جعل بشرتهن اكثر لمعانا وصفاء فيمكنهن
استخدام الزيت مع الملح وفرك الجسم به باستخدام الليفة . لان هذا الخليط
مهم لازالة التراكمات التي غالبا ماتؤدي الى أسمرار البشرة ويزيل مايعلق
عليها من بثور واوساخ . ثم يغسل الجسم بالماء الساخن لجعله طريا
ناعما . كما ان تدليك وضغط الاماكن الممتلئة من الجسم يساعد على ازالة
المكامن والتراكمات الدهنية تحت الجلد . اما الاقدام فهي أكثر مناطق الجسم
حاجة الى الماء وممكن استخدام وعاء مملوء بالماء الدافيء مع قليل من
الزيت ثم تترك القدمان في الوعاء لاسترخاء عضلات القدمين وعضلات
الجسم كله لضمان راحة تامة يعقبها نشاط وحيوية عامة
اما اللذين يعانون من مشاكل الانف كالجيوب الانفية والحساسية نتيجة
للغبار او التلوث الذي يحدث في بعض المناطق فينصحون باستنشاق
الماء لانه يقاوم البرد وينظف الجيوب ويقاوم الشعور بانسداد الانف
ولحمامات البخار تاثير كبير على البشرة اذ ان تعرق الجسم داخل
حمام البخار يعمل على انتفاخ طبقة الجلد الخارجية وذلك لان الخلايا
الميتة سرعان ماتنفصل لتترك البشرة ناعمة طرية وقد أكد الاطباء
ان حمامات البخار تزيد من مناعة الجسم ضد الكثير من الاعراض
الجلدية التي يتعرض لها الجسم نتيجة للتعرض لاشعة الشمس اوكثرة
البرودة والحرارة التي تؤثر على البشرة وتجعلها مزعجة لدى البعض
